Le Ju-Jutsu et ses différents styles

​

La diversité technique et le nombre de styles de cet art martial sont équivalent au nombre de fédérations existantes. Aujourd’hui, il n’existe pas moins de 160 fédérations (ou groupements) de Ju-Jutsu dans le monde.

Attention, certaines fédérations (ou groupements) sont plus ou moins sérieuses, il convient d’en faire le tri, de se renseigner et d'assister à des entraînements avant de s'inscrire.

Malgré tout, on peut différencier 4 styles, ou 4 formes différentes :

​

Atemi ju-jutsu : ju jutsu moderne

​

Ce Ju-Jutsu dit "moderne", avec un reste de tradition, est modifié et adapté à notre époque, aussi bien dans sa forme que dans son apprentissage.

Ce Ju-Jutsu énergique, reste d'esprit traditionnel, efficace malgré son remaniement, facile à apprendre, ouvert à tous.

​

​

Zen hakko kai : ju-jutsu médical

​

Ce Ju-Jutsu de source traditionnelle, dit "médical", est axé sur les méridiens et les points vitaux. Très efficace, il ne demande aucune puissance physique et très peu de dépense énergétique, approprié aux personnes d’un âge mur, d'une complexité technique certaine et nécessitant un apprentissage également rigoureux.

​

​

Mushin ryu : ju-jutsu aérien

​

un Ju-Jutsu de source traditionnelle, de forme aérienne, avec des déplacements circulaires, à tendance très technique, très efficace, énergique, d'une certaine complexité technique et nécessitant un apprentissage rigoureux.

​

​

Ju-jutsu brésilien : compétition

​

Ce Ju-Jutsu, moderne, comporte des techniques traditionnelles modifiées et adaptées pour la compétition. Malgré sa source traditionnelle, il en a toutefois perdu toute son essence. Forme moderne très particulière et originale, aussi bien dans sa forme que dans son apprentissage, mais l’esprit n’est plus tout aussi traditionnel. Ju-Jutsu efficace malgré son remaniement, relativement facile à apprendre, mais demandant beaucoup de travail, ouvert à tous.

​

​

La self-défense

​

Issue des techniques de Ju-Jutsu de différents styles mais sans les projections au sol, elle est à la portée de toutes et de tous (seniors), avec des techniques simples et surtout très efficaces.

D'un apprentissage rapide, elle est un excellent outil permettant de garder confiance en soi en toute circonstance et apporte au corps un équilibre parfait et une meilleure hygiène de vie.

Elle se pratique en simple jogging et tee-shirt.

​

​

​

Toutes les autres formes existantes sont des dérivés des 4 styles cités ci-dessus.

Certains arts martiaux modernes se sont inspirés des techniques de Ju-Jutsu pour créer leur art, ou ne sont travaillés que pour quelques aspects techniques.

Par exemple, certains clubs se sont spécialisés dans la frappe, d'autres dans la projection, ou encore dans les clés.

​

Mais le Ju-Jutsu reste, de par ses origines, l’art complet du combat à main nues.

​

Dans un souci de perfection technique et afin de rester de vrais experts en Ju-Jutsu , l’A.D.J.J. et son encadrement technique a choisi de travailler ces quatre styles complémentaires. Ainsi, nous avons choisi de nous associer avec ce qui correspond le mieux à notre philosophie du Ju-Jutsu.

Aujourd’hui, l’A.D.J.J. est affiliée à plusieurs Fédérations indépendantes de la Fédération Française de Judo et pratiquant des styles différents.

La F.F.E.P.M.M. "Sports pour Tous", avec sa section "Luttes éducatives et Arts Traditionnels", est notre Fédération de tutelle.

Les sections "Ju-Jutsu" et "Self-Défense féminine" sont issues du Ju-Jutsu traditionnel, ancestral, qui constitue néanmoins un Ju-Jutsu moderne, adapté à la vie contemporaine, avec une pédagogie ouverte et adaptée aux différents publics.

​

​